jak nie

aminomax są mniej wydajne. a bcaa to juz nie jest uzupelnienie diety jak dla mnie, raczej tylko w czasie okolotreningowym

dokladnie jak kolega wyzej - to mit sa zbedne w suplementacji kreatyna gdyz nie zachodzi dzialanie synergistyczne

po jednorazowym użyciu spadki?;D jak juz to pij a nie pixuj,mniej ryje banie

to kiedy to bedzie zrobione w koncu? i czy wogole bedzie to dzialac?????!!!! bo nie bardzo mnie obchodza polacy za granica jak ja tu siedze

Cieżko będzie z info na ten temat. Ostatnio szukałem to tylko telefon znalazłem i jeszcze nie wiem czy aktualny Jak coś zadzwoń Informacje tel. 0-888-911-831 0-696-705-046 Zawsze możesz do innego klubu iść

Heh okreslenie 6pak jest slangowa nazwa miesni brzucha , widocznych czyli bez wiekszej ilosci tluszczu. Nazwa odnosi sie do budowy mieni brzucha czyli 6 glow chociaz tak na prawde moze byc ich 8 to zalezy od czlowieka. Miesnie brzucha nie sa plaskie maja glowy tak jak miesnie ud rak , naramienne

To pierwsze słyszę ja po prostu z tyłu swojej mam taką granatową jak polska EKUZ. Tyle, że z czipem %-) i jakiś papierowy druk z NFZ, że się kasy chorych dogadały. I jakbym chciał, a nie chce to normalnie mogę się w Pl do lekarza zameldować. Ale to tak off topic zupełnie. Jeszcze raz powodzenia z hmg.

czyli zostawie sobie hst jak dopadnie mnie stagnacja na razie mam dobry plan i wchodzi wiec faktycznie nie bede kombinował. dzieki za odpowiedzi pzd:)

Badania robiłeś ? W tym wieku i z takim celem nie brałbym się za testa . Metka/ itp cyklicznie jak już

nie ma walow LL, dobry test, skutki uboczne podobnie jak enan

Naciagasz do strzykawki wpierw ciecz, pozniej otwierasz ta ampe z prochem czy tam wata jak wolisz i wlewasz ciecz do ampy, pomieszaj igla albo ponaciagaj i powpuszczaj 2-3 razy. Nastepnie podskornie albo domiesniowo wbij. Z insulina nie mieszaj %-)

jak diety nie masz to po co Ci suple?co do diety dział odżywianie

tutaj kwestia modyfikowania diety i treningu, spalacz nic nie wspomoze w kwestii budowania suchej masy;-) podaz kaloryczna bedzie ogromnym czynnikiem, jak i psychika, musisz sie nastawic na to, ze progres bedzie niezwykle powolny

Przedetreningówki nie wybiera się do kreatyny, a w zależności od tego, czego od niej oczekujesz. Jeżeli typowo pompującą mięśnie to np. ALLNUTRITION Hero Pump: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html Jak pobudzająca, to Universal Fury: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Fury-opis36116.html

Hyh, robi sie ciekawie, nawet panie biora sie za clen :) No w sumie to maja racje, bo jak tu nie brac clena skoro jedna tabletka i na drugi dzien budzisz sie a na wadze -10kg

Najlepiej jak najszybciej poprostu nie zalewaj wal do szejkera i zalewaj po silce ;] Białko z wodą i tlenem wznosi reakcje po ktorej wszystko zaje**** jest plesnia i smierdzi kosmicznie...

tez mi sie wydaje ze to nie jest zbyt mozna odzywka np na mnie lepiej dziala od zwyklej np creatine 200 mesh wiec polecam jak na poczatek cm3. ja jeszcze do tego bralem Reactor Pro 3 wydaje mi sie dobrym polaczeniem

Napisze w tym temacie bo dzis sie wlasnie wazylem i jestem 3kg do przodu i raczej nie tluszczyku bo cm tez nabylem (+1 w bicku +1 w przedramieniu +2 w klacie i +5 w barkach) Czy jak na pierwszy miesiac takiego dobrego treningu to dobrze? bo wiadomo moglo by byc lepiej .

możesz poczytac o beta alaninie, a z tanszych rozwiazan - chyba trec ma dobra koffeine (200mg w capsie). sam brałem w czasie sesji/przygotowan do obrony i działa dobrze a nie zalega na flakach jak kawa (toleruje tylko z mlikiem)

Jak Ci to nie przeszkadza to mozesz tak wykonywać trening